身体・健康板(心と身体)
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🍜当板組は 自己の『 健康管理 』日頃の『 生活習慣 』『 食生活 』などについて語り合う場です。

「ラーメン店に従事する多忙な方」も「ラーメンを常食している方」も一度は真剣に考えてみましょう。

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1: ラーメンを食べなかったことにするぐらいの中和法 (1)  2: 【大腸癌】大腸ポリープ【外来1】 (1)  3: 【炎症性腸疾患】クローン病【外来1】 (1)  4: 【炎症性腸疾患】潰瘍性大腸炎【外来1】 (1)  5: 【一般】ラーメン好きの健康法【その1】 (1)  6: 【心筋梗塞】虚血性心疾患【外来1】 (1)  7: 【痛風】高尿酸血症【外来1】 (1)  8: 【腎不全】腎臓病【外来1】 (1)  9: 【急性・慢性】膵炎【外来1】 (1)  10: 【撃沈】体調は万全なのに完食できなかった【1回目】 (1)  11: 【消化性潰瘍】胃潰瘍・十二指腸潰瘍【外来1】 (1)  12: 【ダイエット】肥満【外来1】 (1)  13: 【脂質異常症】高脂血症【外来1】 (1)  14: 【脳卒中】高血圧【外来1】 (1)  15: 【肝障害】肝硬変【外来1】 (1)  16: 【脂肪肝】アルコール性肝障害【外来1】 (1)  17: 【メタボ】非アルコール性脂肪性肝疾患【外来1】 (1)  18: 【GERD】逆流性食道炎【外来1】 (1)  19: 【血糖値】糖尿病【外来1】 (1)  20: 【口臭】にんにく対策 その1【体臭】 (1)  21: 【激闘】離脱症状!地獄の禁ラー【密着1日目】 (1)  22: 【元気ハツラツ】健康ラーメン【ファイト1発目】 (1)  23: 【プロ】ラーメン職人の健康法【その1】 (1)  24: 【インスタント】カップラーメン健康法【その1】 (1)  25: 【インスタント】即席めん健康法【その1】 (1)  26: 【ラーメンアスリート】連食者たちの健康法【その1】 (1)  27: スレを立てるまでに至らない健康の悩み・相談【第1受診室】 (1) 

【1:1】ラーメンを食べなかったことにするぐらいの中和法
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2018/03/01(木) 02:02:47
黒烏龍茶と運動は既出
他の方法をアゲて語り合うスレ

※注意
スレ内容には効果・効能に対して不確実性を前提とした部分も含まれております。
実践は楽しく自己責任で。

次スレは>>950の方が立ててください。
立てられない場合は誰かに依頼しましょう。


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【2:1】【大腸癌】大腸ポリープ【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/17(日) 10:27:31
大腸ポリープとは、大腸(直腸・結腸)に生じるポリープの総称。
大腸における「隆起性病変」ないし「大腸腫瘍」は「大腸癌」や「ポリープ」を含めて一括の概念で総括され、総合的に評価される。
大腸癌の9割は大腸ポリープが移行したものと言われ、大腸(盲腸、結腸、直腸)に発生する癌腫である。
肛門管に発生するものを含めることもある。
正式には部位別に盲腸癌、結腸癌、直腸癌と称される。



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【3:1】【炎症性腸疾患】クローン病【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/17(日) 10:03:04
炎症性腸疾患(略:IBD)とは、主として消化管に炎症をおこす慢性疾患の総称で、潰瘍性大腸炎、クローン病の2疾患からなる。
クローン病は、主に口腔から肛門までの全消化管に、非連続性の慢性肉芽腫性炎症を生じる原因不明の炎症性疾患。
潰瘍性大腸炎とともに炎症性腸疾患に分類され、厚生労働省より指定される難病である。
現在でも、クローン病を発症する正確なしくみはわかっていない。
遺伝的な素因を持ち、免疫系の異常(主にマクロファージが腫瘍壊死因子αというサイトカインを分泌して腸壁の正常細胞を傷害すること)がおこり、その上で食餌因子などの環境的な因子が関係しているのではないかと考えられている。
若年層での発症が顕著であり欧米先進国での患者数が圧倒的に多いため、食生活の欧米化、即ち動物性蛋白質や脂質の摂取が関係しているともいわれる。



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【4:1】【炎症性腸疾患】潰瘍性大腸炎【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/17(日) 09:54:00
炎症性腸疾患(略:IBD)とは、主として消化管に炎症をおこす慢性疾患の総称で、潰瘍性大腸炎、クローン病の2疾患からなる。
潰瘍性大腸炎は、主に大腸粘膜に潰瘍や糜爛ができる原因不明の非特異性炎症性疾患。
クローン病とともに炎症性腸疾患に分類され、厚生労働省より指定される難病である。
原因は未解明であるが、清潔すぎる環境、ストレス、腸内細菌の異常(悪玉菌の増加、善玉菌の減少)、人工甘味料の影響、自己免疫反応の異常、遺伝性、食生活の欧米化などが指摘されている。
また遺伝的には、クローン病よりは関連が薄いことが報告されている。



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【5:1】【一般】ラーメン好きの健康法【その1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/16(土) 06:47:09
ラオタほどでもないがラーメンは食べる。
その際の自己防衛対策を語り合ったり、新たな健康法を編み出すスレ。
良さそうな健康法は個人差を理解して取り入れてみましょう。

※注意
スレ内容には効果・効能に対して不確実性を前提とした部分も含まれております。
実践は楽しく自己責任で。

次スレは>>950の方が立ててください。
立てられない場合は誰かに依頼しましょう。


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【6:1】【心筋梗塞】虚血性心疾患【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/16(土) 05:34:58
虚血性心疾患とは、冠動脈の閉塞や狭窄などにより心筋への血流が阻害され、心臓に障害が起こる疾患の総称である。
狭心症や心筋梗塞がこの分類に含まれる。
心筋梗塞は、心臓の筋肉細胞に酸素や栄養を供給している冠動脈血管に閉塞や狭窄などが起きて血液の流量が下がり、心筋が虚血状態になり壊死してしまった状態。
通常は急性に起こる「急性心筋梗塞」のことを指す。
心臓麻痺・心臓発作とも呼ばれる。



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【7:1】【痛風】高尿酸血症【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/16(土) 05:16:56
痛風とは、尿酸が体内で析出して結晶ができることにより、関節炎などを来たす疾患である。
性・年齢を問わず血清尿酸値が7.0mg/dlを超えると、高尿酸血症と診断されます。
高尿酸血症の状態が長く続くと、血液に溶けきらなかった尿酸は結晶になって関節に沈着し、急性関節炎(痛風)を引き起こします。
痛風の治療は痛風関節炎の治療と、その背景にある高尿酸血症の治療の2つに大別されます。
前者は急性あるいは慢性の炎症を消退させることが目的であり、後者に対しては、生活習慣改善や尿酸降下薬による薬物治療が行われます。



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【8:1】【腎不全】腎臓病【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/16(土) 04:43:35
腎臓病が進行して腎臓の働きが弱くなると腎不全といわれる状態になります。
腎不全には、急激に腎臓の機能が低下する急性腎不全と、数か月から数十年の長い年月をかけて腎臓の働きがゆっくりと悪くなる慢性腎不全があります。
急性腎不全では、適切な治療を行って腎臓の機能を悪化させた原因を取り除くことができれば、腎臓の機能が回復する可能性があります。
多くの場合、入院して治療を受けることになります。
一方、慢性腎不全では、腎不全の進行に伴って腎臓の機能が徐々に失われ、失われた腎機能が回復する見込みはほとんどありません。
急性腎不全では通常、尿の出が悪くなったり(乏尿)、あるいは全く出なくなったり(無尿)します。
慢性腎不全では腎機能の低下の程度が軽い間はほとんど症状がありませんが、腎機能がかなり低下してくると尿の量が増える(特に夜間)、目のまわりや足のむくみ、疲れやすい、食欲がない、息切れがする、皮膚がかゆいなどの症状が出てきます。



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【9:1】【急性・慢性】膵炎【外来1】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/16(土) 04:27:06
膵炎とは、何らかの要因により膵臓が炎症を起こした状態の総称。
炎症の原因は、ウイルス感染症、胆石、アルコール摂取、薬の副作用、消化酵素などである。
急な発症の急性膵炎と徐々に膵臓の機能不全に陥る慢性膵炎がある。
膵臓は、たくさんの種類の消化酵素を分泌していますが、本来なら十二指腸ではじめて活動するはずのこれらの酵素が、膵臓内で働いてしまい、自己消化を起こす病気が急性膵炎です。
強い腹痛が数日間続き、急性呼吸不全や腎不全、敗血症などを起こし、死亡する危険もあります。
原因は、胆石が胆管につまり膵液が逆流して起こるもの、アルコールの飲みすぎ、脂質異常症、糖尿病などさまざまですが、原因不明の場合も少なくありません。
慢性膵炎は、長期にわたる炎症により、細胞が線維化し、機能が低下する病気です。胆石症、肝炎、胃・十二指腸潰瘍、糖尿病などの病気が原因のこともありますが、6割はアルコールの過剰摂取によるものです。
腹痛のほかに、膨満感、食欲不振、嘔吐などの症状が、月に数回、あるいは年に数回現れます。



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【10:1】【撃沈】体調は万全なのに完食できなかった【1回目】
1 名前:名無しのラーメンクランケ。 2017/12/16(土) 03:07:31
体調は万全!と思っても完食できなかったという経験はないだろうか?
特にラーメンの味が変だったというわけでもない。
その原因をみんなで探るスレ。


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